ควันบุหรี่ส่งผลต่อคนรอบข้างอย่างไร

เชื่อหรือไม่ว่า สมัยนี้วัยรุ่นส่วนใหญ่มักจะให้ความสนใจเกี่ยวกับการดูบุหรี่กันเป็นอย่างมาก ไม่ว่าจะเป็นทั้งบุหรี่ซอง หรือแม้กระทั่งบุหรี่ไฟฟ้า แต่ถ้าเป็นที่นิยมในสมัยนี้ก็คงจะเป็นบุหรี่ไฟฟ้า เพราะวัยรุ่นส่วนใหญ่อาจจะมองว่ามันเท่จึงให้ความสนใจเป็นพิเศษ บางคนถึงขั้นเก็บเป็นของสะสมเลยก็ว่าได้ อย่างไรก็ตาม การดูดบุหรี่ไม่ว่าจะเป็นประเภทไหนก็อันตรายถึงชีวิตกันได้ทั้งนั้น

คุณอาจจะเคยเห็นโฆษณาในทีวีเกี่ยวกับควันบุหรี่ว่ามันอันตรายต่อคนรอบข้างมากแค่ไหน ซึ่งเจ้าควันบุหรี่นั้นนอกจากจะส่งผลเสียต่อตัวเองแล้ว ยังส่งผลเสียต่อคนรอบเราได้อีกด้วย บุหรี่ก็เปรียบเสมือนยาเสพติดชนิดหนึ่ง ที่ทำให้คนติดกันได้ง่าย ๆ และส่งผลเสียมากมายต่อร่างกาย สามารถเกิดโรคต่าง ๆ ขึ้นได้ง่าย

หรือบางคนอาจเสียชีวิตไปเลยก็ได้ ดังนั้น การเลิกบุหรี่นั้นไม่ใช่เรื่องที่ยากมากนัก การทำเพื่อตนเองและคนรอบข้างให้มีความสุข ก็สามารถสร้างความสุขและรอยยิ้มได้แล้ว และวันนี้เราจะมายอกตัวอย่างเกี่ยวกับควันบุหรี่ให้ทุกคนได้รู้ทราบกันว่าอันตรายต่อคนรอบข้างและส่งผลเสียต่อคนรอบข้างมากแค่ไหนกัน 

  • คนในครอบครัว เป็นคนที่อยู่ใกล้ชิดคุณตลอดเวลา จึงเป็นกลุ่มที่อาจมีความเสี่ยงได้มากกว่ากลุ่มอื่น ปัจจุบันอาจจะเห็นได้ว่า ลูกหรือคนในครอบครัวหลาย ๆ คนมักจะผลักดันให้คุณเลิกบุหรี่ เพราะไม่มีใครที่อยากให้คนในครอบครัวตนเองมีสุขภาพร่างกายที่ไม่ดี ดังนั้น หากเลิกได้ หรือหลีกเลี่ยงดูดก็ทำ ไม่เพื่อครอบครัวก็เพื่อสุขภาพของตนเอง
  • เพื่อนร่วมงาน เวลาที่คุณมีความเครียด จากการทำงาน หรือที่ไหนก็ตาม การแอบไปดูดบุหรี่อาจจะช่วยบรรเทาความเครียดลงได้ ซึ่งเรียกได้ว่าเป็นวิธีที่จะทำให้เรานั้นรู้สึกผ่อนคลายเลยก็ว่าได้ อย่างไรก็ตาม หากคุณเป็นคนที่เสพติดการดูดบุหรี่เป็นอย่างมาก นอกจากส่งผลเสียต่อการทำงานแล้ว ยังอาจทำให้คุณเสียเพื่อนร่วมงานไปด้วยเพราะควันบุหรี่ก็ได้
  • คนที่คุณรัก เป้าหมายสำคัญของควันบุหรี่คือ การไปทำลายสุขภาพของตนเองแล้ว ยังส่งผลเสียต่อคนรอบข้างที่ได้ควันบุหรี่ไปด้วย ดังนั้น เพื่อลดคามเสี่ยงต่อการเสียสุขภาพ หรือการเกิดโรคต่าง ๆ การสร้างความสุข สร้างรอยยิ้มให้โลกดูสดในใสขึ้น อาจจะเป็นเรื่องที่ดีต่อคุณและคนรอบข้างก็ได้ เชื่อว่าพวกเขายังอยากมีสุขภาพที่แข็งแรง ฉะนั้น หันมาเลิกบุหรี่เพื่อตัวคุฯเองและคนรอบข้างจะดีกว่า เพราะนอกจากจะดีต่อสุขภาพแล้ว ยังทำให้คุณประหยัดเงินจากการซื้อบุหรี่อีกด้วย

 

สนับสนุนโดย.  แทงหวย

ก่อนนอนห้ามกินอาหารต่อไปนี้ เพราะเสี่ยงทั้งการเป็นโรคและยังนอนไม่หลับอีกด้วย 

            สุขภาพของคนเราจะดีได้ก็มีผลมาจากการนอนเช่นเดียวกันซึ่งการนอนที่จะส่งผลทำให้มีผลดีต่อสุขภาพได้นั้นจะต้องเป็นการนอนโดยไม่ถูกอะไรมารบกวนถึงจะทำให้การนอนมีผลต่อสุขภาพร่างกายที่ดีได้นั้นเอง  สำหรับสิ่งที่มารบกวนเกี่ยวกับการนอนของเรานั้นมีหลายสาเหตุด้วยการซึ่งอาจจะเป็นเรื่องของหน้าที่การงานทำให้เรามีความพะวงและคิดถึงต่องานที่ทำหรือแม้แต่ความเครียดเรื่องต่างๆและอีกหนึ่งสาเหตุที่น่าสนใจที่มักจะเข้ามาส่งผลต่อการนอนของเรานั่นก็คืออาหาร  

       ถึงแม้ว่าอาหารที่เรากินเข้าไปนั้นจะช่วยส่งเสริมสุขภาพร่างกายของเราให้แข็งแรงส่งผลดีต่อใครแต่มีอาหารบางชนิดที่มีข้อห้ามว่าไม่ควรที่จะกินก่อนนอนเพราะมันจะส่งผลเสียต่อร่างกายของเราแทนที่จะส่งผลดีซึ่งผลเสียที่ได้รับนั้นอาจจะเสี่ยงต่อการเป็นโรคต่างๆและทำให้นอนไม่หลับได้อีกด้วยเรามาดูกันว่าอาหารอะไรบ้างที่ไม่ควรกินก่อนนอน

         ดาร์กช็อกโกแลตหรือโกโก้    สำหรับดาร์กช็อกโกแลตหรือโกโก้นับว่าเป็นขนมที่ให้ความหวานและเป็นขนมที่คนส่วนใหญ่นิยมกินแต่คุณรู้หรือไม่ว่าไม่ว่าจะเป็น Dark Chocolate หรือว่าโกโก้นั้นแท้ที่จริงแล้วเราไม่ควรที่จะกินก่อนที่เราจะนอนเพราะทั้งสองอย่างนี้มีคาเฟอีนเป็นส่วนผสมค่อนข้างเยอะมากดังนั้นถ้าหากว่าเรากินเข้าไปแล้วจะส่งผลทำให้เรานอนไม่หลับ

         หรือบางทีนอนหลับแล้วอาจจะหลับแบบไม่สนิทซึ่งถือว่าทำให้เรานั้นพักผ่อนไม่เพียงพอเพราะเป็นการรบกวนการนอนของเรานั่นเองอีกครั้งไม่ว่าจะเป็น Dark Chocolate หรือว่าโกโก้นั้นยังมีคุณสมบัติที่ช่วยขับปัสสาวะอีกด้วยดังนั้นถ้าหากเรากินก่อนนอนมันจะส่งผลทำให้ในช่วงเวลากลางคืนเราอาจจะตื่นนอนกลางดึกบ่อยๆเพื่อมาเข้าห้องน้ำนั่นเอง

         น้ำส้มคั้น  เรารู้อยู่แล้วว่าส้มเป็นผลไม้ที่มีประโยชน์และการนำส้มมาคั้นเป็นน้ำสำหรับดื่มนั้นก็ให้ผลดีต่อสุขภาพร่างกายของเราเป็นอย่างมากเลยทีเดียวแต่คุณรู้หรือไม่ว่าในส้มหรือน้ำส้มนั้นถึงแม้ว่าเราจะไม่ใส่น้ำตาลผสมเข้าไปแต่ด้วยตัวผลไม้เองนั้นก็มีน้ำตาลอยู่ค่อนข้างเยอะมากเลยทีเดียวซึ่งมีการระบุเอาไว้ว่าน้ำอัดลม 1 แก้วนั้นหากเทียบเท่าน้ำส้มคั้นก็มีน้ำตาลพอๆกัน

           ดังนั้นเราจึงไม่ควรกินน้ำส้มคั้นก่อนนอนเพราะแน่นอนว่าเมื่อเรากินเข้าไปแล้วน้ำตาลในน้ำส้มคั้นนั้นก็จะเข้าสู่ร่างกาย ร่างกายของเรามีน้ำตาลในเลือดสูงขึ้นและแน่นอนว่ามันจะส่งผลต่อระบบการนอนของเราด้วยเช่นเดียวกัน

 

สนับสนุนโดย.    แทงหวย

หากไม่อยากพบปัญหาอาการตาแห้งต้องทำอย่างไร 

         เจอว่าในปัจจุบันนี้หลายคนมักจะมีปัญหาของอาการตาแห้งซึ่งอาการตาแห้งนั้นเกิดขึ้นได้หลายสาเหตุส่วนใหญ่นั้นก็มาจากการที่เราใช้สายตามากจนเกินไปและยังมีผลมาจากการที่ต่อมผลิตน้ำตานั้นผลิตน้ำตาได้ไม่มีคุณภาพหรือได้ผลิตได้น้อยนั่นเอง   ก็ตามในครั้งนี้เราจะมาพูดถึงเรื่องของปัญหาของอาการตาแห้งถ้าเราไม่อยากให้เราพบเจอกับปัญหานี้เราควรจะต้องมีการปฏิบัติตัวอย่างไรนั้นเอง

1.หากคุณต้องอยู่ในสภาพแวดล้อมที่อากาศแห้งเช่นคุณต้องอยู่ในห้องแอร์เป็นประจำหรือบางคนนั้นอาจจะต้องเดินทางบนเครื่องบินซึ่งสภาพอากาศนั้นจะค่อนข้างแห้งเป็นพิเศษสิ่งที่คุณจะช่วยถนอมสายตาของคุณไม่ให้เกิดปัญหาของการตาแห้งได้ก็คือการที่คุณนั้นต้องหลับตาเป็นการพักสายตาเพราะจะช่วยให้การระเหยของน้ำตาของคนนั้นน้อยลงนั่นเอง

  1. อย่างไรก็ตามเรารู้กันดีอยู่แล้วว่าปกติแล้วการตาแห้งนั้นเกิดจากการที่เรานั้นต้องมีการใช้ตาในการจ้องมองสิ่งต่างๆนานจนเกินไปดังนั้นทางที่ดีที่สุดก็คือการที่เราควรจะต้องมีการพักสายตาด้วยการกระพริบตาบ่อยๆหรือไม่ก็เว้นจังหวะในการหลับตาสัก 5 นาทีหลังจากที่คุณมีการใช้สายตาไปแล้วเวลานาน 1 ชั่วโมงทำแบบนี้เป็นประจำก็จะช่วยให้คุณสามารถถนอมการใช้งานสายตาได้มากยิ่งขึ้น

3.การรับประทานอาหารที่มีสารอาหารที่บำรุงสายตาก็สามารถช่วยได้เช่นเดียวกันอย่างเช่นการรับประทานอาหารที่มีโอเมก้า 3 ซึ่งส่วนใหญ่แล้วจะมีจากปลาในทะเลน้ำลึกเช่นปลาแซลมอนหากเรากินอาหารประเภทนี้เข้าไปก็จะสามารถช่วยบำรุงสายตาของเราได้เช่นเดียวกัน

4.นอกจากนี้เมื่อมีเวลาว่างคุณควรจะมีการดูแลและบำรุงสายตาของคุณด้วยการประคบดวงตาซึ่งคุณอาจจะใช้เป็นผ้าชุบน้ำอุ่นมาประคบที่ดวงตาของคุณก็ได้หรือบางคนจะใช้เป็นถุงชามาประคบตรงบริเวณดวงตาก็ได้จะช่วยให้ตาของคุณนั้นลดการอุดตันของไขมันได้และยังช่วยในสายตาของคุณได้พักผ่อนอีกด้วย

  1. และถ้าหากว่าสายตาของคนนั้นมีความรู้สึกว่ามันแห้งมากจนเกินไปจนเกิดอาการเจ็บตาแล้วเราก็คุณสามารถที่จะไปซื้อน้ำตาเทียมจากร้านขายยาทั่วไปซึ่งมีเภสัชกรคอยให้คำแนะนำมาหยอดใส่ตาของคุณจะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับดวงตาของคุณได้นั่นเอง 

   และขั้นตอนทั้ง 5 อย่างที่กล่าวไปนี้จะเป็นวิธีที่จะช่วยให้เราถนอมการใช้งานสายตาได้ดี และเป็นการลดปัญหาการเกิดอาการตาแห้งได้

 

สนับสนุนโดย.    แทงหวย

นิกกี้- ก้อย ให้หวยแฟนคลับ เฮสลั่นเพราะ ถูกกันหลายคน 

             ใน Instagram ของนิกกี้  ณฉัตร  ได้มีการโพสต์ภาพที่ตนเองสวมกอดคุณยายโดยมีการบอกใบ้ให้กับแฟนคลับตนเองรู้ด้วยว่าคุณยายของตนเองนั้นขณะนี้อายุ 88 ปีแล้วนอกจากนี้นิกกี้อยากได้มีการเขียนเพิ่มเติมด้วยว่าก้อยได้ออกมาตีเลขให้เป็นเลข 87 กับ 78 โดยยังระบุด้วยว่าถ้าหากใครซื้อเลขแล้วไม่ถูกก็อย่าต่อว่ากัน

        อย่างไรก็ตามมีบรรดาแฟนคลับของนิกกี้และก้อยที่เห็นข้อความใบ้หวยของทั้งคู่ได้มีการซื้อเลขตามแล้วเมื่อผลสลากกินแบ่งออกมาก็ทำให้หลายคนนั้นถูกรางวัลด้วยมีคนมาคอมเมนต์ในอินสตาแกรมของนิกกี้ว่าได้มีการซื้อเลขตามที่นิกกี้บอกเอาไว้โดยหลายคนถูกเลข 3 ตัวท้ายซึ่งแฟนคลับของอิกกี้ยังบอกด้วยว่านิกกี้ให้หวยแม่นอยากจะให้นิกกี้นั้นตั้งเป็นสำนักสงฆ์ใบ้หวยกันเลยทีเดียว

         ในขณะเดียวกันดาราอีกคนหนึ่งที่ถูกหวยเหมือนกันนั่นก็คือหนูเล็ก  ก่าก๊า โดยเธอได้มีการเขียนใน Instagram ส่วนตัวของเธอเช่นเดียวกันว่าลูกชายของเธอนั้นใบ้หวยให้ซึ่งหนูเล็กนั้นได้มีการโพสต์เลขท้าย 2 ตัวลงใน Instagram ก่อนที่หวยจะออกแล้วแล้วก็มีบรรดาแฟนคลับที่ติดตามหนูเล็กนั้นพากันซื้อเลขท้าย 2 ตัวตามหนูเล็กและถูกหวยรับทรัพย์กันเป็นจำนวนมากเลยทีเดียว

       สำหรับลูกชายของหนูเล็กนั้นมักจะบอกใบ้เลขเด็ดให้กับหนูเล็กอยู่บ่อยครั้งและทุกครั้งที่มีการบอกเลขให้หนูเล็กซื้อก็มักจะถูกทำให้บรรดาแฟนคลับที่ชื่นชอบการซื้อหวยเข้ามาติดตามหนูเล็กกันเป็นจำนวนมากเพื่อที่จะได้เห็นตัวเลขที่หนูเล็กนั้นนำมาโพสต์ก่อนจะนำไปซื้อหวยนั่นเอง

         อย่างไรก็ตามนี่เป็นเพียงแค่บางส่วนของเหล่าบรรดาดาราทั้งหลายที่ถูกล็อตเตอรี่เพราะในสังคมมายานั้นบรรดาดาราทั้งหลายต่างก็ชื่นชอบการซื้อหวยเช่นเดียวกันซึ่งดาราดังๆที่เล่นหวยเยอะๆและบ่อยๆเลยก็คือฮายอาภาพรนครสวรรค์หรือแม้แต่มนต์สิทธิ์คำสร้อยรวมถึงสุนารีราชสีมาและยังมีอีกหลายคนที่มักจะมีการโพสต์ลงใน Instagram หรือใน Facebook ส่วนตัวหลังจากที่ได้เลขเด็ดมาหรือซื้อลอตเตอรี่ชุดใหญ่มาเพื่อให้บรรดาแฟนของพวกเขาได้ซื้อเลขตาม

         แน่นอนว่ามีหลายครั้งที่บรรดาแฟนคลับถูกลอตเตอรี่ตามดาราที่ตนเองชื่นชอบ อย่างไรก็ตามสำหรับนิกกี้แล้ว  ซึ่งเป็นการให้หวยแม่นครั้งแรกแน่นอนว่างวดต่อไปน่าจะมีบรรดาแฟนคลับเข้ามาดูตัวเลขที่นิกกี้จะใบ้หวยในครั้งต่อไปและชื่อว่าคงจะมีหลายคนที่ต้องจะซื้อตามเลขที่นิกกี้ใบ้หวยให้อย่างแน่นอนซึ่งถ้าเกิดครั้งหน้าที่ยังคงใบ้หวยถูกอีกแล้วเราก็รับรองได้ว่าได้เปิดสำนักใบ้หวยเป็นของตนเองอย่างแน่นอน

 

สนับสนุนโดย.  แทงหวย

เคล็ดลับลดกรดยูริคโดยที่ไม่ต้องใช้ยา

สำหรับวันนี้เราได้มีเรื่องที่จะมาบอกให้รู้ไว้อีกเช่นกันจะได้ไม่ป่วยกันถ้าสมมุติว่าเราคุมยูริคในเลือดไม่ได้หรือว่ายูริคแอซิดในเลือดเราสูงมากกว่า6เป็นระยะเวลานานๆ เรามีโอกาสเสี่ยงมากๆเลยที่จะเกิดภาวะไตเสื่อมและอาจจะต้องฟอกไตในที่สุด

ซึ่งบางคนก็แปลกใจว่ายูริคแอซิดมันเกี่ยวอะไรกับไตและมันเกี่ยวข้องอะไรกับความเค็มปกติเราก็มีความเข้าใจอยู่อย่างหนึ่งว่าคนไข้โรคไตจะต้องเกิดจากภาวะของการกินเค็มเป็นระยะเวลานานๆแต่ยูริคไม่เห็นมันจะเกี่ยวกันเลยเดี๋ยวเราจะเล่าให้ฟัง

โดยยูริคจะมีการสะสมในเลือดเป็นระยะเวลานานๆเมื่อเรามีการสะสมยูริคในเลือดเป็นระยะเวลานานๆมากกว่า6ค่าปกติของมันก็คือต่ำกว่า6เมื่อไหร่ที่ค่ายูริคของเรามากกว่า6แสดงงว่าเริ่มมีความผิดปกติมากขึ้นแล้วถ้าสมมุติว่าเรามีภาวะยูริคสูงในเลือดมากกว่า6เป็นระยะเวลานานๆสักพักนึงเราจะมีภาวะความดันโลหิตสูงตามมานั่นแหละ

นอกจากนี้หลายคนก็เริ่มที่จะมองเห็นลางๆแล้วว่าทำไมเราถึงจะต้องฟอกเลือดถ้าความดันโลหิตเราสูงเป็นระยะเวลานานๆ5-10ปีมันจะทำให้ไตเสื่อมลงในที่สุดและเราก็จะต้องฟอกไตไปในที่สุดทีนี่ทำยังไงที่เราจะควบคุมไม่ให้ยูริคสูงอันดับแรกเลยเราจะต้องบริโภคอาหารที่จะทำให้ยูริคในเลือดเราสูงบริโภคให้น้อยลงก่อนก็คือเอาข้าวให้น้อยลง

เนื่องจากนี้อาหารอะไรบ้างที่จะทำให้ยูริคสูงอันดับแรกเลยก็คือแอลกอฮอล์หนุ่มๆทั้งหลายที่ดื่มแอลกอฮอล์ โดยแอลกอฮอล์ด้วยตัวของมันเองมันก็มียูริคสูงอยู่แล้วและที่สำคัญมันยังไปบังคับให้ร่างกายของเราหลั่งยูริคออกมาให้อยู่ในเลือดสูงขึ้นมาด้วยได้ทั้งสองตัวเลยเป็นแบบว่าตัวร้ายดีๆเลย

โดยตัวมันเองก็จะมียูริคสูงและยังไปกระตุ้นร่างกายให้หลั่งยูริคออกมาเยอะด้วยแอลกอฮอล์ห้ามได้งดได้ก็งดเลี่ยงได้ก็ให้เลี่ยงจะดีกว่า

เพราะฉะนั้นแล้ว พวกน้ำซุปต่างๆ น้ำซุปกระดูกหมู น้ำซุปกระดูกไก่ หรืออะไรต่างๆที่ว่าใช้เวลาเคี้ยวเป็นเวลานานๆในกลุ่มของน้ำซุปจะมีกรดยูริคอยู่ค่อนข้างสูงยิ่งเราเคี้ยวนานเท่าไหร่กรดยูริคมันก็จะสูงมากขึ้นตามจำนวนเวลาที่เคี้ยวบางคนบอกว่าจะต้องเคี้ยว20ชั่วโมง

เพื่อที่จะได้น้ำซุปที่มีคุณภาพแล้วหวานน้ำต้มกระดูกโดยที่จริงแล้วมันจะเป็นโทษแก่ร่างกยของเราค่อนข้างที่จะเยอะก็คือเมื่อกรดยูริคสูงจะทำให้ความดันโลหิตสูงแล้วก็อาจจะทำให้ไตของท่านเสื่อมได้เช่นกัน

 

สนับสนุนเรื่องราวโดย.    แทงหวย

การพนันเป็นสิ่งไม่ดี แต่ทำไมคนถึงชอบเล่น 

     เชื่อว่าหลายๆคนคงเคยได้ยินพ่อแม่สั่งสอนมาตั้งแต่เด็กๆแล้วว่าการพนันนั้นคือสิ่งที่ไม่ดีและไม่ควรเข้าไปยุ่งเกี่ยวแต่เชื่อว่าคนส่วนใหญ่ก็มักจะเห็นว่าถึงแม้ผู้ปกครองของเรานั้นจะสั่งสอนเราเกี่ยวกับเรื่องของการพนันในความเป็นจริงแล้วพ่อแม่ผู้ปกครองของเรานั้นก็เล่นการพนันให้เราเห็น  

        การพนันนั้นมีหลากหลายรูปแบบไม่ใช่เพียงแค่การเล่นไพ่หรือแม้แต่การเล่นบิงโกเพียงเท่านั้นแต่การที่เราซื้อหวยหรือแม้แต่การที่เราวางเงินเดิมพันระหว่างที่เราดูการแข่งขันกีฬาต่างๆไม่ว่าจะเป็นกีฬาฟุตบอลหรือกีฬาวอลเลย์บอลหรือแม้แต่แบดมินตันเรียกได้ว่ากิจกรรมใดก็ตามที่มีการนำเงินลงไปเดิมพันเพื่อต้องการที่จะได้เงินจากฝ่ายตรงข้ามนาถือได้ว่าเป็นการพนันแทบทั้งสิ้นซึ่งในปัจจุบันนี้การที่คนเราเล่นหุ้นในตลาดหุ้นก็นับได้ว่าเป็นการพนันเช่นเดียวกัน 

        การพนันนั้นจัดได้ว่าเป็นการเสพติดชนิดหนึ่งก็ว่าได้เพราะเมื่อเราได้มีโอกาสเล่นพนันไปแล้วโอกาสที่จะเลิกเล่นนั้นมีค่อนข้างน้อยมากเลยทีเดียวเพราะคนส่วนใหญ่เมื่อเล่นแล้วได้ก็มีความละโมบโลภมากอยากจะเล่นให้มากขึ้นเพื่อต้องการได้เงินมากขึ้นกว่าเดิมแต่ในขณะเดียวกันถ้าหากเล่นแล้วเสียก็ต้องการที่จะเล่นซ้ำลงไปเพื่อให้ได้เงินที่เสียกลับคืนมาดังนั้นไม่ว่าจะ เล่นเพราะความโลภหรือเล่นเพราะความต้องการอยากจะเอาชนะให้ได้ก็คือการเสพติดการเล่นการพนันนั่นเอง

           เชื่อว่าใครหลายๆคนนั้นคงเคยสงสัยกันว่าในเมื่อปู่ย่าตายายหรือพ่อแม่นั้นสั่งสอนเรามาตั้งแต่เด็กว่าการพนันนั้นเป็นสิ่งที่ไม่ดีแต่ทำไมคนส่วนใหญ่นั้นจึงล่มหลงในการพนันและมีการติดการพนันกันค่อนข้างเยอะซึ่งสาเหตุนั้นก็เพราะว่าเมื่อเรามีการเล่นการพนันสิ่งที่เราจะได้รับตอบแทนกลับมาก็คือเงิน  และการเล่นการพนันนั้นก็เป็นการลุ้นว่าเราจะสามารถเอาชนะฝั่งตรงข้ามแล้วได้เงินรางวัลมาหรือไม่

         ซึ่งถ้าหากเมื่อเรามีการเดิมพันแล้วได้รับเงินกลับมาก็จะยิ่งทำให้คนที่เล่นการพนันนั้นรู้สึกมีความสุขจนต้องมีการเล่นซ้ำๆอยู่เรื่อยที่สำคัญคนที่เล่นการพนันนั้นมีความหวังว่าการเล่นการพนันของเขานั้นจะช่วยทำให้เขามีรายได้จากการเสี่ยงในการเล่นการพนันดังนั้นผู้คนส่วนใหญ่ในตอนนี้จึงเลือกใช้การพนันเป็นส่วนหนึ่งในช่องทางหาเงินนั่นเอง 

          และถึงแม้ว่าเขาจะรู้ว่าการพนันนั้นหากเล่นไปก็อาจจะทำให้เจ๊งได้แต่คนส่วนใหญ่เมื่อเล่นการพนันแล้วก็ยังมีการคาดหวังว่าอาจจะโชคดีก็เป็นได้ยิ่งในตอนนี้คนเริ่มตกงานกันเยอะขึ้นและการหางานทำนั้นหาได้ยากขึ้นการพนันจึงเป็นอีกหนึ่งช่องทางที่ทำให้เสี่ยงแล้วได้เงินเร็วทำให้คนหันมาสนใจเล่นการพนันกันมากขึ้นนั่นเอง

 

สนับสนุนโดย.  ผลหวยยี่กีล่าสุด

ศาสนาอิสลามผู้ชายมีภรรยาได้ หลายคน 

         ในโลกสังคมออนไลน์ได้มีการแชร์งานแต่งงาน ของเจ้าบ่าวเจ้าสาวที่ประเทศมาเลเซียซึ่งการแต่งงานที่ทำให้คนต้องมีการแชร์เป็นจำนวนมากและมีคนเข้าไปดูมากกว่า 1 ล้านวิวนั่นก็เพราะว่าการแต่งงานในครั้งนี้นั้นเป็นการแต่งงานของเจ้าบ่าวซึ่งมีภรรยาอยู่แล้วและเป็นการแต่งงานครั้งที่ 2 ซึ่งทางด้านภรรยาหลวงนั้นยินยอมพร้อมใจให้มีการจัดงานในครั้งนี้เกิดขึ้นที่สำคัญยังเป็นการเสนอจากภรรยาหลวงให้สามีของตนเองนั้นแต่งงานอีกด้วย

        สำหรับภาพการแต่งงานในครั้งนี้มีการนำมาเผยแพร่ใน Application tiktok ซึ่งทำให้คนที่ใช้งานแอพพลิเคชั่นนี้ต่างก็พากันเข้าไปดูคลิปนี้กันเป็นจำนวนมากเลยทีเดียว  สำหรับเรื่องราวในครั้งนี้เกิดขึ้นเมื่อวันที่ 25 เดือนมีนาคมปีพ. ศ. 2564  โดยการจัดงานแต่งงานนั้น  เกิดขึ้นเมื่อหญิงสาวคนหนึ่งอายุ 26 ปีจะได้ขอร้องให้สามีของเธอนั้นแต่งงานกับพี่เลี้ยงของลูกของเธอ

              ซึ่งเธอตั้งเอาไว้และทำหน้าที่เลี้ยงลูกให้กับเธอมาเป็นระยะเวลานานถึง 4 ปีแล้วโดยเธอบอกว่าตัวเธอเองนั้นมีลูกกับสามีด้วยกันหนึ่งคนซึ่งในขณะนี้ลูกของเธออายุ 7 ขวบแล้วและเธอเพิ่งทำการแท้งลูกคนที่ 2 ไปแต่สามีของเธอนั้นต้องการอยากจะมีรูปเพิ่มโดยเธอนั้นเห็นว่าที่เลี้ยงที่เลี้ยงลูกให้กับเธอนั้นเป็นเด็กน่ารักนิสัยดีเธอจึงอยากได้เด็กสาวคนนี้มาเป็นภรรยาคนที่ 2 ให้กับสามีของเธอ

             ซึ่งเด็กสาวนั้นอายุเพียงแค่ 18 ปีเท่านั้นและเมื่อเธอนำเรื่องนี้ไปปรึกษากับสามีของเธอในตอนแรกสามีของเธอนั้นก็คัดค้านแต่หลังจากที่เธอชี้แจงเหตุผลให้สามีของเธอฟังสามีของเธอก็ตกลงพร้อมใจที่จะแต่งงานซึ่งเมื่อนำเรื่องนี้ไปพูดคุยกับพี่เลี้ยงของเด็กที่เหลือของเด็กเองก็ยินยอมที่จะแต่งงานกับสามีของเธอจึงทำให้มีการจัดงานในครั้งนี้เกิดขึ้น

           สำหรับการจัดงานในครั้งนี้เป็นการจัดงานอย่างถูกต้องตามกฎหมายเนื่องจากว่าทั้ง 3 คนนั้นนับถือศาสนาอิสลามศาสนาอิสลามแล้วผู้ใช้สามารถแต่งงานได้หลายครั้งโดยมีเมียได้รวมกันทั้งสิ้นถึง 4 คนด้วยกัน  โดยทางด้านภรรยาหลวงยืนยันว่า  เธอรู้สึกดีใจที่เธอสามารถหาภรรยาให้กับสามีของเธอได้เธอเชื่อว่าภรรยาคนที่ 2 ของสามีของเธอนั้นจะเป็นแม่ที่ดีของลูกได้ซึ่งเธอคิดว่าการตัดสินใจในครั้งนี้จะทำให้ทุกคนนะมีความสุขอย่างมากเลยทีเดียว

      จากข่าวนี้อาจจะทำให้เราเห็นได้ว่าสังคมไทยและสังคมมาเลเซียนั้นแตกต่างกันอย่างเห็นได้ชัดในขณะที่คนไทยนั้นต้องการที่จะให้สามีนั้นมีภรรยาเพียงแค่คนเดียวแต่สำหรับประเทศมาเลเซียนั้นสามารถยินยอมให้สามีมีภรรยาได้ถึง 4 คนด้วยกันและผู้หญิงของประเทศมาเลเซียนั้นก็ไม่ค่อยมีปัญหาเกี่ยวกับเรื่องของการที่สามีของตนเองจะมีพยานหลายคนซึ่งแตกต่างจากของประเทศไทยอย่างสิ้นเชิงเลยทีเดียว

 

สนับสนุนโดย.    เว็บหวยจ่าย เปอร์เซ็นต์ เยอะ

เราจะเล่นหวยออนไลน์อย่างไรให้ปังๆ 

วิธีการเล่นหวยมีหลากหลายวิธีด้วยกันหนึ่งในนั้นก็คือสูตรสำเร็จที่จะนำมาใช้ในการเล่นหวยออนไลน์หวยออนไลน์ส่วนใหญ่ที่เราเห็นนั้นก็จะเป็นหวยที่มักจะใช้สูตรในการคิดคำนวณด้วยกันทั้งสิ้น และมีผลวิจัยออกมาแล้วว่าการนำสูตรไปใช้นั้นสามารถที่จะเล่นได้จริงได้เงินจริงและคุณจะได้กำไรจากการเล่นหวยลาวนี้ได้จริงๆ 

อาจจะผิดแปลกไปจากการเล่นหวยในยุคกล่องก่อนก็เป็นได้เนื่องจากว่าหอยสมัยก่อนนั้นจะมีการแทงหวยแบบใต้ดินซึ่งการแทงหวยนั้นจะเป็นการที่หาเลขต่างๆนานาตามสถานที่ต่างๆหรือเป็นการคิดคำนวณจากการฝันต่างๆเข้ามาแทงหวยแต่ในยุคปัจจุบันนี้ที่มีการเปลี่ยนแปลงเปลี่ยนไปด้วยเทคโนโลยีการพัฒนาการต่างๆทำให้หวยของเรานั้นมีหลากหลายรูปแบบด้วยกันและยังเป็นหวยประเภทออนไลน์ที่สามารถเข้าถึงผู้คนได้อย่างง่ายดาย 

เพียงแค่คุณเปิดมือถือของคุณคุณก็สามารถที่จะเข้าไปแทงหวยได้แล้วและสมัยนี้นะคะหวยออนไลน์หมีให้คุณเล่นหลากหลายด้วยกันไม่ว่าจะเป็นหวยจับยี่กีหวยลาวหวยหุ้นเป็นต้นซึ่งสิ่งต่างๆเหล่านี้ที่เราได้นำมาหยิบยกให้คุณได้ฟังนี้ถือได้ว่าเป็นหวยที่คุณสามารถเล่นได้ในทุกๆวันและนอกจากทุกๆวันนี้คุณก็ยังสามารถที่จะเล่นได้ตลอดเวลาอย่างหวยจับยี่กีที่เล่นได้ตลอด 24 ชั่วโมงแถมหวยมันออกทุก 15 นาทีอีกด้วย

ถ้าเทียบกับหวยไทยของเราแล้วจะเล่นแต่ละครั้งจะต้องรอถึง 15 วันดังนั้นเล่นหวยออนไลน์จึงดีกว่าเป็นไหนๆเพราะว่ามันสามารถเข้าไปเล่นได้ในทุกๆวันเราสามารถที่จะลุ้นกันได้ตลอดเวลาแถมยังมีเงินได้ในแต่ละวันอีกด้วยเพราะว่าเราจะต้องมานั่งรอ 15 วันมันก็คงเป็นไปไม่ได้เพราะว่าเงินมันค่อนข้างที่จะหายากดังนั้นถ้าหวยออนไลน์เข้ามามีบทบาทในตอนนี้เราเข้าไปเล่นในตอนนี้และเราก็จะได้เงินในตอนนี้อีกด้วยนะ

และวิธีการเล่นหวยแบบให้มันต่างๆนั้นไม่ยากเท่าไหร่นะเพราะว่าถ้าหากคุณมีสูตรที่ดีๆคุณก็จะสามารถที่จะเล่นให้มันฟังได้ดังนั้นการเล่นหวยจำเป็นที่จะต้องเล่นโดยอาศัยสูตรที่ดีซึ่งสูตรที่ดีก็สามารถที่จะ Search หาใน Google ได้ไม่ยากเพราะว่ามันมีแปะและมีโชว์ขึ้นมาอย่างมากมายว่าพวกเขามีความมั่นมากเท่าไหร่ดังนั้นไม่ว่าจะยังไงก็ตามถ้าหากคุณอยากจะฟังอยากจะคุณก็จะเป็นที่จะต้องค้นหาอย่างที่เราแนะนำนี่แหละ

แต่อย่าลืมนะว่าวิธีการถูกหวยนั้นคุณจำเป็นที่จะต้องมีเงินครบเพื่อที่จะเล่นในระหว่างที่คุณผิดด้วยเพราะว่าถ้าหากคุณไม่มีเงินที่จะคบเล่นคุณก็จะไม่สามารถที่จะนำเงินที่เสียกลับคืนมาได้และนี่คือเหตุผลที่ทุกคนจะต้องมีเงินหมุนเพื่อที่จะต้องนำมาพบในระหว่างที่คุณเสีย

 

สนับสนุนโดย.    หวยออนไลน์

พ่อค้าขนมจีบแนะนำแชร์วิธีรับมือเวลาลูกค้าเข้ามาป่วน 

            ในโลกออนไลน์ได้มีพ่อค้าขายขนมจีบคนหนึ่งได้มีการแชร์ข้อความที่ตนเองใช้ในการรับมือกับลูกค้าที่ติดต่อเข้ามาป่วนหลังจากที่ลูกค้าคนดังกล่าวนั้นพยายามติดต่อผ่านทาง LINE เพื่อทำการขอซื้อขนมจีบนึ่งปากพ่อค้านั้นปิดรับออเดอร์แล้วจึงแนะนำให้ลูกค้าติดต่อมาสั่งซื้อใหม่ในวันรุ่งขึ้นแต่ลูกค้าไม่พอใจอีกทั้งยังใช้คำพูดที่หยาบคายถึงแม้ว่าพ่อค้าจะพยายามพูดดีด้วยอย่างใจเย็นที่สุดแต่ลูกค้าคนดังกล่าวก็ยังไม่มีท่าทีที่จะยอมจนในที่สุดก็เจอพ่อค้าขายขนมจีบสวนกลับไปแบบจัดเต็ม

         สำหรับเรื่องราวนี้กำลังเป็นที่แชร์กันมากในโลกของสังคมออนไลน์เมื่อมีลูกค้าคนหนึ่งได้มีการทัก LINE เพื่อติดต่อกับพ่อค้าขายขนมจีบซึ่งขายขนมจีบผ่านระบบออนไลน์ว่าตนเองนั้นต้องการซื้อขนมจีบโดยต้องการที่จะซื้อขนมจีบเพื่อไปแจกให้กับคนอื่นแต่เนื่องจากว่าขนมจีบที่พ่อค้าทำนั้นหมดแล้วและในขณะนี้ก็ปิดเอาไม่รับ Order ของวันนี้แล้วจึงได้แจ้งลูกค้าให้ทราบพร้อมกับแนะนำว่าให้ลูกค้าเข้ามาสั่งซื้อใหม่ในวันรุ่งขึ้น

         หลังคาที่ลูกค้าคนดังกล่าวรู้ว่าตนเองจะไม่ได้ขนมจีบภายในวันนี้ก็เกิดความไม่พอใจพร้อมทั้งพิมพ์ข้อความที่ไม่สุภาพตอบมายังพ่อค้าทันทีโดยข้อความระบุทำนองว่าตนเองต้องการที่จะซื้อขนมจีบเพื่อเอาไปแจกให้กับคนอื่นและเป็นการเอาเงินมาให้กับพ่อค้าแต่พ่อค้ากลับปฏิบัติกับลูกค้าไม่ดีซึ่งข้อความที่ลูกค้าคนดังกล่าวพูดคุยกับพ่อค้าขายขนมจีบนั้นเป็นถ้อยคำที่หยาบคายอย่างมาก

         อย่างไรก็ตามพ่อค้าคนดังกล่าวก็พยายามอธิบายให้ลูกค้าทราบถึงเหตุผลอย่างใจเย็นลูกค้าคนดังกล่าวก็ยังไม่ยอมที่จะหยุดด่าทอจนในที่สุดพ่อค้าก็หายไปนานและสักพักก็กลับเข้ามาตอบใหม่โดยข้อความที่พ่อค้าขายขนมจีบได้มีการคุยกับลูกค้าคนนึงเอาผ่านทาง LINE นั้นระบุว่าตนเองนั้นได้ไปหาข้อมูลส่วนตัวของลูกค้าคนดังกล่าวมาและรู้แล้วว่าตอนนี้ลูกค้าคนดังกล่าวนั้นมีชื่อว่าอะไรบ้านอยู่ที่ไหนและอยู่กับใครร่วมถึงยังรู้อีกเลยว่าลูกค้าคนดังกล่าวนั้นทำงานอาชีพอะไร

          นอกจากนี้พ่อค้าขายขนมจีบยังระบุอีกด้วยว่าหากลูกค้ายังไม่เลิกหรอกกวนตนเองจะทำขนมจีบเอาไปให้ถึงที่บ้านและจะเอาขนมจีบยัดใส่ปากลูกค้า  ซึ่งหลังจากที่ข้อความของพ่อค้าขนมจีบนี้ได้ถูกโพสต์ออกไปก็ทำให้คนในโลกออนไลน์นั้นต่างรู้สึกสะใจและขำขันกับวิธีการรับมือของพ่อค้าขายขนมจีบเป็นอย่างมากโดยบางคนนั้นถึงกับขนาดที่สั่งจองขนมจีบกับพ่อค้าคนดังกล่าวกันเลยทีเดียว

 

สนับสนุนโดย.  ผลหวยฮานอยวันนี้ออกตัวไหน

สุขภาพที่เสียไปในทุกวัน

สุขภาพของแต่ละคนนั้นดีและไม่ดีแตกต่างกันไปทั้งสาเหตุและการดูแลเอาใจใส่ในตัวเองที่น้อยลงทุกวันไปเรื่อยๆด้วย จากสาเหตุหลักในอดีตตลอดจนปัจจุบันนั้นคือการที่เกิดข้อบกพร่องที่เกิดจากโภชนาการ และการที่ร่างกายดูดซึมสารอาหารของร่างกายทำงานอย่างไร้ประสิทธิภาพ ทำให้ร่างกายของเราเรานั้นได้รับสารอาหารที่ไม่เพียงพอในแต่ละวัน ในปัญหาที่อ้างไปข้างต้นนั้น เป็นปัญหาที่มองเห็นชัดมากแต่แก้ไขได้ยาก

เนื่องจากมีทั้งปัจจัยการของความเคยชินในการทานอาหารที่ตนชอบ เวลาในการควบคุมการทานและออกกำลังอย่างสม่ำเสมอนั้นเป็นเรื่องที่ยากมากพออยู่แล้ว ยังมีวินัยที่ตั้งเป้าเอาไว้อีก ซึ่งการทานอาหารจำพวกแป้ง น้ำตาล ไขมันจากการทอดนั้น ก่อให้เกิดโรคภัยมากมายตามมาเช่น โรคอ้วน โรคผอม ความไม่แข็งแรงของร่างกาย อาการปวดหัว โรคเบาหวาน โรคหัวใจ ความดัน ไขมันอุดตันในเส้นเลือด ร่างกายของเราอาจไม่ได้รับสารอาหารที่เพียงต่อความต้องการของร่างกาย ทำให้ลำไส้ไม่สามารถดูดซึมสารอาหารได้ไม่เพียงพอตามที่ร่างกายต้องการ เนื่องจากปัญหาที่ร่างกายสืบเนื่องมาจาก การเลือกรับประทานอาหารที่ไม่ถูกต้อง เช่น เลือกทานทีละมากๆจนเกินที่ร่างกายต้องการ งดเว้นอาหารบ้างมื้อ 

มีอาการเครียด ยา ดื่มแอลกฮอล์ สิ่งเรานี้ล้วนแต่เป็นสิ่งที่ร่างกายไม่ต้องทั้งนั้นไม่มีเหตุผลใดที่ร่างกายจะรับไปดูดซึมเข้าไปใช้ในร่างกายได้เลย มีทั้งภาวะความเครียดก็ยังส่งผลกับการดูดซึมของร่างกายด้วย  และมีการวิจัยล่าสุดเกี่ยวกับการการทานไข่ ทานไข่มันไม่ดียังไงหรอ เมื่อเวลาไม่นานนี้มีความเชื่อจากข่าวลือว่าการกินไข่นั้นไม่ดีต่อหัวใจ

เพราะมีคอเลสเตอรอลที่สูง แต่จากงานวิจัยจริงๆของประเทศจีนนั้นมีการเผยแพร่ข้อมูลที่แท้จริงออกมาว่า การกินไข่ทุกวันอาจจะเปอร์เซ็นช่วยลดโอกาสการพัฒนาของโรคหัวใจและหลอดเลือดโดยวิจัยพบว่ามีผู้ทดลองจริงที่มีความเสี่ยงเป็นโรคภาวะขาดเลือดในสมองลดลงมากถึง 26% ยังมีการเสียชีวิตจากภาวะที่เลือดออกในสมองนั้นลดลงอีกถึง 28%  ตกใจหมดเลย

ทุกคนว่าไข่นั้นอันตราย ในการเสพสื่อที่ผิดพลาดนั้นอาจทำให้ทุกคนมีการเลือกทานอาหารและเข้าใจการเลือกทานที่ผิดพลาด ทุกคนควรใส่ใจสุขภาพตัวเองตั้งแต่การเลือกแหล่งข้อมูลในการศึกษาหาความรู้ ทำความเข้าใจก่อนเลือกสรรวิธาการที่เหมาะสมกับตัวเองจริงๆ สุดท้ายการตั้งเป้าที่ชัดเจนก็สำคัญมากเพื่อเป็นแนวทางและแรงจูงใจในการดูแลสุขภาพที่ดีขึ้น สุขภาพที่ดีนั้นจะนำมาซึ่งสุขภาพที่ดีระยะยางและความสุขที่แท้จริงของชีวิต

 

สนับสนุนโดย    หวยฮานอยย้อนหลัง